[鍋蓋出爐-第一部翻譯影片] - 激勵篇
我們都希望長輩／朋友們能跟著一起接觸健身這檔事，並也深信著這能改善他們的健康。
這部影片~沒有艱深的專業知識，更沒有滿篇的動作教學。
卻有著Freda Burnette本人的真情敘述，為何她想要並持續的健身( I Want to Live Longer)
希望藉由這個簡單的翻譯影片，讓更多的人願意去接觸、嘗試健身這件事情。
這部影片的產生要感謝 Lulumi的壺鈴教室-功能性訓練大本營 幫忙製片，以及 趙淑靜 的校閱，讓影片的語句更為通順易讀。
年前最後五位名額-免費TPC訓練動作評估表單：
https://goo.gl/forms/SZvUc5UaNc6BPtW52
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原文網址：
https://www.youtube.com/watch?v=wRFkD4_y3LE
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